Hypnose et hypnothérapie à Namur | Blog - Lire les dernières articles | Hypnose et hypnothérapie à Namur

novembre 15, 2022Like

Méditation pour les attaques de panique : 10 techniques de méditation pour aider à gérer les attaques de panique

Si vous (ou un de vos proches) avez déjà été victime d’une crise de panique, vous savez à quel point cette expérience est effrayante. Au fur et à mesure que la panique monte, vous vous sentez étouffé et impuissant. Vous pouvez même commencer à croire qu’il n’y a pas d’échappatoire à cette terrible expérience. Et si je vous disais que vous pouvez apprendre à contrôler vos crises de panique au lieu de laisser les crises de panique vous contrôler ? Hypnose namur

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juin 15, 2022Like

Regardez BlogHer Health : Inclusivité et innovation dans les soins de santé

Lors d’un récent événement BlogHer Health, Pfizer et BlogHer se sont associés à un panel d’experts, de professionnels de la santé et de défenseurs des droits pour faire la lumière sur l’inclusion dans le domaine de la santé, en soulignant spécifiquement l’importance des essais cliniques. Parmi les invités et les intervenants, citons Amanda Kloots, co-animatrice de The Talk, qui a animé le panel, Judy Sewards, responsable de l’expérience des essais cliniques chez Pfizer, Olya Hill, fondatrice et directrice de la Hypnose namur

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juillet 15, 2022Like

Comment parler à vos enfants des fusillades en milieu scolaire?

Avertissement de déclenchement : Nous abordons ci-dessous des sujets difficiles et dérangeants qui peuvent être déclencheurs pour certaines personnes. Si vous avez des difficultés, sachez que de l’aide est disponible. N’attendez pas pour vous manifester si vous ou l’un de vos proches êtes en situation de crise et avez besoin d’un soutien immédiat. Le fait que nous ayons même besoin d’avoir une discussion sur les fusillades de masse est terrifiant pour de nombreux parents, et si vous vous êtes récemment Hypnose namur

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avril 15, 2023Like

La dépression due à l’endettement est-elle réelle ? Sachez en reconnaître les signes ! (avec des conseils pour y faire face)

Alors que nous sommes encore sous le choc de la pandémie, nombreux sont ceux qui se débattent encore avec leurs finances. Le stress financier – que vous le vouliez ou non – est réel et peut affecter votre tranquillité d’esprit aussi durement que tout autre facteur de stress. Mais saviez-vous qu’un stress financier prolongé peut finir par provoquer une dépression due à l’endettement ? Jetons un coup d’œil à quelques faits stupéfiants. Selon des recherches, plus de 14 millions de Hypnose namur

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septembre 15, 2022Like

Les fusillades de masse : L’impact sur la santé mentale

Avertissement de déclenchement : Nous abordons ci-dessous des sujets difficiles et dérangeants qui peuvent être déclencheurs pour certaines personnes. Si vous avez des difficultés, sachez que de l’aide est disponible. N’attendez pas pour vous manifester si vous ou l’un de vos proches êtes en situation de crise et avez besoin d’un soutien immédiat. La réalité des fusillades de masse a un impact sur la santé mentale que nous n’avons jamais vu auparavant aux États-Unis. Il est possible que la vie Hypnose namur

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septembre 15, 2021Like

Qu’est-ce qu’un traumatisme psychologique ?

À propos des traumatismes psychologiques Un traumatisme psychologique est causé par une expérience ou une série d’expériences négatives qui entraînent une blessure modifiant le fonctionnement du cerveau et altérant les fonctions neurophysiologiques, psychologiques et cognitives. Un pourcentage important d’individus développera des symptômes de stress traumatique et de SSPT, notamment les symptômes suivants : Troubles du sommeil et cauchemars ; Irritabilité, colère et comportement oppositionnel ; Souvenirs et pensées intrusifs ; Repli sur soi et évitement des personnes, des lieux et des objets ; Anxiété Hypnose namur

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novembre 15, 2021Like

L’anorexie mentale : Ce que vous devez savoir (2/2)

En savoir plus sur les mythes qui entourent les troubles de l’alimentation et les faits réels. Les symptômes L’anorexie mentale est une affection complexe. Le principal signe est une perte de poids importante ou un faible poids corporel. Dans l’anorexie mentale atypique, la personne peut avoir un poids modéré malgré une perte de poids importante. Un manque de nutriments peut entraîner d’autres signes et symptômes physiques, notamment / Une perte importante de la masse musculaire Apathie, fatigue ou épuisement Hypnose namur

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avril 15, 2021Like

L’alimentation émotionnelle et les moyens de l’arrêter (3/3)

En attendant, vérifiez par vous-même. Comment vous sentez-vous ? Que se passe-t-il sur le plan émotionnel ? Même si vous finissez par manger, vous comprendrez mieux pourquoi vous l’avez fait. Cela peut vous aider à vous préparer à une réaction différente la prochaine fois. Apprenez à accepter vos sentiments, même les plus mauvais Bien qu’il puisse sembler que le problème principal soit que vous soyez impuissant face à la nourriture, l’alimentation émotionnelle découle en fait du sentiment d’impuissance face à Hypnose contre les troubles alimentaires

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juillet 15, 2021Like

L’anorexie mentale : Ce que vous devez savoir (1/2)

L’anorexie mentale est un problème de santé mentale grave et un trouble du comportement alimentaire qui peut mettre la vie en danger. Cependant, avec un traitement approprié, la guérison est possible. L’anorexie mentale implique souvent des difficultés émotionnelles, une image corporelle irréaliste et une peur exagérée de prendre du poids. Cependant, elle peut affecter les gens différemment. L’anorexie mentale implique souvent des défis émotionnels, une image corporelle irréaliste et une peur exagérée de prendre du poids. Cependant, elle peut affecter Hypnose namur

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octobre 15, 2024Like

l’impact du stress des minorités

Le stress est une réponse naturelle du corps à des situations perçues comme menaçantes ou exigeantes. Cependant, pour les minorités, ce stress est souvent amplifié par des facteurs sociaux, économiques et politiques spécifiques. Cet article explore les diverses dimensions de l’impact du stress sur les minorités, en examinant ses causes, ses manifestations et ses conséquences. Les Causes du Stress chez les Minorités Discrimination et Préjugés La discrimination raciale, ethnique, religieuse ou sexuelle est l’une des principales sources de stress pour Hypnose namur

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janvier 15, 2023Like

Trouble bipolaire et intelligence : Existe-t-il un lien entre les deux ?

Nous essayons depuis longtemps d’établir un lien entre l’intelligence et notre santé mentale et ce sujet fascinant fait l’objet de débats depuis des années. Mais, a-t-il été prouvé que la maladie mentale peut affecter l’intelligence ou même d’autres fonctions cognitives d’une personne ? Les recherches à ce sujet sont peut-être limitées, mais certaines études menées au fil des ans suggèrent fortement l’existence d’un lien entre les maladies mentales, le quotient intellectuel (QI) et la créativité. En particulier dans le cas Hypnose namur

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août 15, 2023Like

Comment savoir si vous êtes prêt à arrêter de prendre des médicaments pour la dépression et l’anxiété?

La dépression et l’anxiété sont des troubles de santé mentale courants qui peuvent être traités avec succès grâce à une combinaison de thérapie, de soutien social et, dans certains cas, de médicaments. Cependant, il arrive un moment où vous pouvez vous demander si vous êtes prêt à arrêter de prendre des médicaments. Prendre cette décision nécessite une réflexion approfondie et une consultation avec votre professionnel de la santé. Dans cet article, nous examinerons les signes indiquant que vous pourriez être Hypnose namur

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