Blog – Lire les derniers articles

novembre 4, 2019Like

Construire une famille soudée et épanouie

L’hypnose pour construire une famille soudée et épanouie Famille épanouie, n’est-ce rien de plus qu’un lointain souvenir d’un autre âge et une pure nostalgie du bon vieux temps, ou une réelle possibilité pour une famille qui doit faire face aux pressions sociales et économiques qui divisent le XXIe siècle ? Il n’est pas possible de revenir en arrière, à l’époque des petites sociétés très unies et solidaires et des familles grandes et nombreuses, mais il existe des moyens de renforcer
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avril 15, 2021Like

L’alimentation émotionnelle et les moyens de l’arrêter (3/3)

En attendant, vérifiez par vous-même. Comment vous sentez-vous ? Que se passe-t-il sur le plan émotionnel ? Même si vous finissez par manger, vous comprendrez mieux pourquoi vous l’avez fait. Cela peut vous aider à vous préparer à une réaction différente la prochaine fois. Apprenez à accepter vos sentiments, même les plus mauvais Bien qu’il puisse sembler que le problème principal soit que vous soyez impuissant face à la nourriture, l’alimentation émotionnelle découle en fait du sentiment d’impuissance face à
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mars 15, 2025Like

L’importance d’une thérapie continue

La santé mentale est un domaine souvent négligé, mais son impact sur la vie quotidienne est immense. Dans un monde où les défis personnels, sociaux et professionnels peuvent parfois sembler accablants, la thérapie continue offre un soutien précieux pour ceux qui cherchent à maintenir ou à retrouver leur équilibre psychologique. Une thérapie régulière peut être un outil puissant pour améliorer la qualité de vie, renforcer la résilience et favoriser une croissance personnelle continue. Dans ce texte, nous explorerons l’importance d’une
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octobre 15, 2022Like

Le syndrome d’Asperger : Qu’est-ce que c’est, ses symptômes, ses causes, son traitement, etc.

Le trouble du spectre autistique (TSA) est un terme général qui peut abriter de nombreux types d’autisme et d’autres troubles du développement neurologique. Cependant, dans le diagnostic moderne, le syndrome d’Asperger est désormais classé dans le spectre de l’autisme plutôt qu’un diagnostic autonome. Ce changement de classification a eu lieu en 2013 avec la dernière version du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5). Malgré le changement de classification, le diagnostic d’Asperger est toujours pertinent pour de nombreuses personnes.
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décembre 15, 2024Like

Troubles de l’apprentissage

Les troubles de l’apprentissage, ou troubles spécifiques des apprentissages, concernent un grand nombre d’enfants et d’adultes à travers le monde. Ils ne sont pas liés à un manque d’intelligence ou à un déficit de motivation, mais résultent d’une différence dans le développement ou le fonctionnement du cerveau. Cet article explore en profondeur les différents types de troubles, leurs symptômes, les causes possibles, et les stratégies d’accompagnement. Qu’est-ce qu’un trouble de l’apprentissage ? Un trouble de l’apprentissage désigne une difficulté durable
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novembre 15, 2023Like

Les attaques de panique

Les attaques de panique sont des épisodes intenses et soudains de peur ou d’anxiété extrême, souvent accompagnés de symptômes physiques tels que palpitations cardiaques, difficultés respiratoires, vertiges et une sensation de perte de contrôle. Ces attaques peuvent être effrayantes et débilitantes, mais il est important de savoir qu’elles sont traitables et qu’il existe des stratégies pour les gérer. Dans ce texte, nous explorerons les attaques de panique, leurs causes possibles, les symptômes associés et les approches de gestion pour vous
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janvier 15, 2023Like

Trouble bipolaire et intelligence : Existe-t-il un lien entre les deux ?

Nous essayons depuis longtemps d’établir un lien entre l’intelligence et notre santé mentale et ce sujet fascinant fait l’objet de débats depuis des années. Mais, a-t-il été prouvé que la maladie mentale peut affecter l’intelligence ou même d’autres fonctions cognitives d’une personne ? Les recherches à ce sujet sont peut-être limitées, mais certaines études menées au fil des ans suggèrent fortement l’existence d’un lien entre les maladies mentales, le quotient intellectuel (QI) et la créativité. En particulier dans le cas
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octobre 15, 2024Like

l’impact du stress des minorités

Le stress est une réponse naturelle du corps à des situations perçues comme menaçantes ou exigeantes. Cependant, pour les minorités, ce stress est souvent amplifié par des facteurs sociaux, économiques et politiques spécifiques. Cet article explore les diverses dimensions de l’impact du stress sur les minorités, en examinant ses causes, ses manifestations et ses conséquences. Les Causes du Stress chez les Minorités Discrimination et Préjugés La discrimination raciale, ethnique, religieuse ou sexuelle est l’une des principales sources de stress pour
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juin 15, 2023Like

Cannabis : retrait (symptômes, critères)

Le sevrage du cannabis est un processus par lequel une personne qui a régulièrement consommé du cannabis arrête d’en prendre ou réduit considérablement sa consommation. Comme toute substance psychoactive, le cannabis peut entraîner une dépendance physique et psychologique, ce qui rend le sevrage difficile pour certaines personnes. Dans cet article, nous examinerons les symptômes et les critères du sevrage du cannabis. Symptômes de sevrage du cannabis : Insomnie : L’un des symptômes les plus courants du sevrage du cannabis est
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août 15, 2021Like

Qu’est-ce que le trouble panique ?

La peur et l’anxiété peuvent être des réactions normales à des situations spécifiques et à des événements stressants. Le trouble panique diffère de cette peur et de cette anxiété normales, car il est souvent extrême et peut sembler surgir de nulle part. Une personne souffrant de trouble panique peut présenter des symptômes tels qu’un sentiment de terreur intense, une respiration rapide et un rythme cardiaque accéléré. Les personnes atteintes de trouble panique peuvent subir ces attaques de manière inattendue et
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décembre 15, 2021Like

L’addiction au Smartphone

La nomophobie  la peur d’être sans son smartphone, touche 40 % de la population. Chaque jour qui passe, la technologie envahit notre vie quotidienne. Indépendamment de l’âge, du sexe, de l’origine ethnique, de la carrière ou du statut économique, vous avez probablement un smartphone dans vos bagages en ce moment. Le téléphone, l’ordinateur, la tablette et autres appareils de haute technologie ne sont pas seulement devenus un objet, mais pour beaucoup un meilleur ami. Beaucoup souffrent d’anxiété s’ils perdent leur
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novembre 20, 2019Like

Que se passe-t-il après avoir arrêté de fumer ?

Que se passe-t-il après avoir arrêté de fumer ? Le tabagisme est l’une des principales causes de décès évitables au monde, mais l’idée de cesser de fumer peut être déprimante pour un fumeur confirmé. Beaucoup de personnes craignent que l’amélioration de leur santé et de leur bien-être soit lente, mais le délai pour obtenir de réels avantages est plus court que la plupart ne le pensent. Les effets bénéfiques sur la santé commencent en effet à se faire sentir une
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Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état de relaxation et de modification de la conscience. Il s’agit d’un état naturel et sans danger pour le sujet hypnotisé. Contrairement aux idées reçues, celui-ci reste conscient et concentré. Chacune et chacun d’entre nous expérimente un état d’hypnose au moins deux fois par jour : juste avant de se réveiller et juste avant de s’endormir. Toutefois, l’hypnose ne peut être confondue avec le sommeil ou l’évanouissement ; dans le sommeil nous ne sommes pas en mesure de répondre comme nous le faisons en hypnose. […]

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Tous nos hypnothérapeutes par ville en un coup d’œil. Pour mieux nous connaître ou pour savoir si un de nos cabinets privés se trouve à proximité de votre domicile, cliquez sur nos noms. Vous serez dirigé vers nos pages personnelles respectives.

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