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juin 15, 2023Like
Les chants d’oiseaux peuvent-ils atténuer l’anxiété et la paranoïa ?
Une nouvelle étude publiée dans Scientific Reports a cherché à savoir si les chants d’oiseaux peuvent atténuer l’anxiété et la paranoïa chez les participants en bonne santé. « L’étude porte sur les effets des sons environnementaux sur le bien-être mental », nous a expliqué l’auteur de l’étude, Emil Stobbe. « Notre environnement physique peut être classé en deux catégories : les environnements naturels et les environnements créés par l’homme (construits/urbains). Ces deux environnements contiennent des informations auditives que les humains traitent dans leur Hypnose namur
novembre 15, 2021Like
L’anorexie mentale : Ce que vous devez savoir (2/2)
En savoir plus sur les mythes qui entourent les troubles de l’alimentation et les faits réels. Les symptômes L’anorexie mentale est une affection complexe. Le principal signe est une perte de poids importante ou un faible poids corporel. Dans l’anorexie mentale atypique, la personne peut avoir un poids modéré malgré une perte de poids importante. Un manque de nutriments peut entraîner d’autres signes et symptômes physiques, notamment / Une perte importante de la masse musculaire Apathie, fatigue ou épuisement Une Hypnose namur
décembre 15, 2024Like
L’Impact de la Maltraitance entre Frères et Sœurs
La maltraitance entre frères et sœurs est un problème souvent négligé mais aux conséquences graves. Ce phénomène, qui peut inclure des violences physiques, émotionnelles et psychologiques, peut laisser des traces profondes et durables sur les victimes. Les Différentes Formes de Maltraitance Violence physique : Les bagarres et les agressions physiques entre frères et sœurs sont malheureusement courantes. Elles peuvent causer des blessures physiques visibles ainsi que des traumatismes émotionnels. Abus émotionnel : Les insultes, les humiliations et les menaces peuvent Hypnose namur
octobre 15, 2023Like
Comment surmonter l’anxiété sociale ?
L’anxiété sociale est un problème courant qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Elle se caractérise par une peur intense et persistante des situations sociales, pouvant aller de simples conversations à des événements sociaux plus importants. L’anxiété sociale peut entraîner une détresse émotionnelle significative et entraver la capacité d’une personne à profiter pleinement de sa vie. Cependant, il est possible de surmonter cette anxiété et de retrouver confiance et épanouissement personnel. Dans cet article, nous explorerons diverses stratégies Hypnose namur
novembre 15, 2024Like
les traumatismes de l’enfance chez les adultes
Les traumatismes de l’enfance, qu’ils soient physiques, émotionnels ou psychologiques, laissent souvent des marques profondes et durables sur la vie des adultes. Ces expériences difficiles, vécues pendant les années de développement cruciales, peuvent influencer la santé mentale, les relations interpersonnelles, et le bien-être général des individus bien après que les événements traumatiques ont eu lieu. Comprendre les Traumatismes de l’Enfance Les traumatismes de l’enfance incluent une gamme variée d’expériences, telles que les abus physiques, sexuels, et émotionnels, la négligence, la Hypnose namur
mars 15, 2021Like
L’alimentation émotionnelle et les moyens de l’arrêter (2/3)
Stress – Avez-vous déjà remarqué à quel point le stress vous donne faim ? Ce n’est pas seulement dans votre esprit. Lorsque le stress est chronique, comme c’est si souvent le cas dans notre monde chaotique et rapide, votre corps produit des niveaux élevés de l’hormone du stress, le cortisol. Le cortisol déclenche des envies d’aliments salés, sucrés et frits – des aliments qui vous donnent une poussée d’énergie et de plaisir. Plus le stress est incontrôlé dans votre vie, Hypnose contre les troubles alimentaires
décembre 15, 2024Like
Troubles de l’apprentissage
Les troubles de l’apprentissage, ou troubles spécifiques des apprentissages, concernent un grand nombre d’enfants et d’adultes à travers le monde. Ils ne sont pas liés à un manque d’intelligence ou à un déficit de motivation, mais résultent d’une différence dans le développement ou le fonctionnement du cerveau. Cet article explore en profondeur les différents types de troubles, leurs symptômes, les causes possibles, et les stratégies d’accompagnement. Qu’est-ce qu’un trouble de l’apprentissage ? Un trouble de l’apprentissage désigne une difficulté durable Hypnose namur
septembre 15, 2022Like
Les fusillades de masse : L’impact sur la santé mentale
Avertissement de déclenchement : Nous abordons ci-dessous des sujets difficiles et dérangeants qui peuvent être déclencheurs pour certaines personnes. Si vous avez des difficultés, sachez que de l’aide est disponible. N’attendez pas pour vous manifester si vous ou l’un de vos proches êtes en situation de crise et avez besoin d’un soutien immédiat. La réalité des fusillades de masse a un impact sur la santé mentale que nous n’avons jamais vu auparavant aux États-Unis. Il est possible que la vie Hypnose namur
juin 15, 2022Like
Visionnez BlogHer Health : Inclusion et l’innovation dans les services de la santé
Lors d’un évènement récent de BlogHer Health, Pfizer et BlogHer se sont joints à un groupe de spécialistes, de membres du corps médical et de militants pour mettre en évidence la question de la participation dans le secteur de la santé, en insistant sur le rôle des études médicales. Parmi les personnes interrogées et les conférenciers se trouvaient Amanda Kloots, co-animatrice de The Talk, qui a modéré le panel, Judy Sewards, directrice de l’expérience des études médicales chez Pfizer, Olya Hypnose namur
février 25, 2026Like
L’hypnose : une solution efficace pour vaincre les phobies
Les phobies touchent environ 10 % de la population et génèrent une peur irrationnelle qui perturbe le quotidien. Heureusement, l’hypnose offre une approche thérapeutique douce et rapide pour surmonter ces angoisses. Cette méthode naturelle permet de reprogrammer l’inconscient et de retrouver un sentiment de sérénité face aux déclencheurs de peur. Qu’est-ce qu’une phobie et pourquoi l’hypnose est-elle adaptée ? Une phobie est une réaction excessive et irrationnelle à un objet, une situation ou un animal, provoquant stress, anxiété et même Uncategorized
octobre 15, 2024Like
l’impact du stress des minorités
Le stress est une réponse naturelle du corps à des situations perçues comme menaçantes ou exigeantes. Cependant, pour les minorités, ce stress est souvent amplifié par des facteurs sociaux, économiques et politiques spécifiques. Cet article explore les diverses dimensions de l’impact du stress sur les minorités, en examinant ses causes, ses manifestations et ses conséquences. Les Causes du Stress chez les Minorités Discrimination et Préjugés La discrimination raciale, ethnique, religieuse ou sexuelle est l’une des principales sources de stress pour Hypnose namur
avril 15, 2025Like
micro-sommeil : causes et impacts
Le micro-sommeil est un phénomène souvent mal compris, mais qui peut avoir des conséquences graves sur la santé, la sécurité et la qualité de vie des individus. Ce terme désigne une courte période de sommeil qui dure généralement de quelques secondes à une minute, et qui survient de manière inattendue, souvent dans des situations où une personne est censée rester éveillée et alerte. Bien qu’il soit invisible pour la personne qui en fait l’expérience, le micro-sommeil peut entraîner une perte Hypnose namur
