Blog – Lire les derniers articles
décembre 15, 2023Like
Qu’est-ce qui cause la dépression post-partum chez certaines femmes?
La dépression post-partum est une affection complexe et multifactorielle, et il n’y a pas une seule cause spécifique qui explique son apparition chez certaines femmes. Cependant, voici quelques facteurs qui peuvent contribuer au développement de la dépression post-partum : Facteurs hormonaux : Les fluctuations hormonales qui se produisent après l’accouchement, notamment la chute rapide des niveaux d’œstrogène et de progestérone, peuvent jouer un rôle dans le déclenchement de la dépression post-partum. Ces changements hormonaux peuvent avoir un impact sur la Hypnose namur
octobre 4, 2019Like
Focus sur les causes du stress
Vos enfants ne cessent de crier et courir dans tous les coins de la maison, votre directeur vous met la pression pour remettre un travail urgent, vous n’arrivez plus à joindre les deux bouts, etc., etc., etc. Vous êtes une personne vraiment stressée ! Le stress fait partie de la vie quotidienne. Parfois, il peut être utile dans la mesure où, parfois, il peut vous permettre d’obtenir une promotion au travail ou à courir les derniers mètres d’un marathon, voire Hypnose contre le stress
juin 15, 2021Like
Perte et Deuil
Il existe de nombreux types de perte et chacun d’eux a son propre type de deuil. Les gens perdent des êtres chers comme leur conjoint, leur partenaire, leurs enfants, les membres de leur famille et leurs amis. Même la perte d’un animal de compagnie peut causer du chagrin. La perte d’un emploi ou d’un bien peut être douloureuse. Le deuil est le comportement culturel conventionnel pour ceux qui subissent une perte. Les réactions de deuil sont les réactions personnelles Uncategorized
mai 15, 2024Like
Quel traitement pour l’obésité ?
L’obésité, définie comme l’accumulation excessive de graisse corporelle, est devenue un problème de santé publique mondial, touchant des millions de personnes de tous âges. Cette condition complexe résulte généralement d’un déséquilibre entre l’apport calorique et la dépense énergétique, mais ses causes sont multiples et peuvent inclure des facteurs génétiques, environnementaux, comportementaux et psychologiques. Le traitement de l’obésité est donc multifactoriel, exigeant une approche holistique et individualisée. Modification du mode de vie: Le changement du mode de vie constitue la pierre Hypnose namur
novembre 15, 2022Like
Méditation pour les attaques de panique : 10 techniques de méditation pour aider à gérer les attaques de panique
Si vous (ou un de vos proches) avez déjà été victime d’une crise de panique, vous savez à quel point cette expérience est effrayante. Au fur et à mesure que la panique monte, vous vous sentez étouffé et impuissant. Vous pouvez même commencer à croire qu’il n’y a pas d’échappatoire à cette terrible expérience. Et si je vous disais que vous pouvez apprendre à contrôler vos crises de panique au lieu de laisser les crises de panique vous contrôler ? Hypnose namur
août 15, 2022Like
Pleurer soulage-t-il le stress ?
Les pleurs fréquents en période de stress et d’anxiété extrêmes sont courants. Croyez-le ou non, cela peut aussi être une très bonne chose. Verser des larmes peut être bénéfique à bien des égards, et pas seulement pour soulager le stress. Vous serez peut-être surpris d’apprendre que pleurer aide également à détoxifier le corps, à soulager la douleur et à rétablir l’équilibre émotionnel. Poursuivez votre lecture pour savoir pourquoi et comment pleurer pour soulager le stress peut être efficace et sain. Hypnose namur
mai 15, 2021Like
L’éco-anxiété : des solutions actives
Les informations et la couverture médiatique constantes sur le changement climatique augmentent l’inquiétude du public quant à l’état de notre planète. Bien que les changements environnementaux et la santé mentale ne semblent pas immédiatement liés, ils le sont bel et bien. Le premier principe de toute forme de vie est que la nourriture doit être fournie par son environnement, que ce soit le soleil pour l’herbe, l’herbe pour les zèbres ou les zèbres pour les lions. Sans une alimentation continue Hypnose contre l'anxiété
mars 15, 2024Like
Qu’est ce que la personnalité turbulente ?
La personnalité turbulente fait référence à l’un des types de personnalité définis par le test de personnalité appelé l’indicateur de type Myers-Briggs (MBTI). Le MBTI est basé sur la théorie des types psychologiques développée par Carl Gustav Jung, et il classe les individus en fonction de quatre dimensions principales: Orientation de l’énergie (Extraversion ou Introversion); Collecte d’informations (Sensation ou Intuition); Prise de décision (Pensée ou Sentiment); Style de vie (Jugement ou Perception). Chaque dimension a deux polarités opposées. La personnalité Hypnose namur
février 15, 2022Like
Le syndrome du traumatisme religieux : Exemples, symptômes et moyens d’y remédier
Le syndrome de traumatisme religieux est un état psychologique dans lequel un individu qui a suivi un ensemble de croyances lutte pour se détacher de ces croyances et systèmes de valeurs. Le syndrome de traumatisme religieux peut avoir un impact considérable sur votre santé mentale, car le traumatisme fait complètement voler en éclats vos croyances préexistantes. Nous sommes tous élevés avec un ensemble de croyances que nos parents ont eues. En vieillissant, nous créons nos propres croyances et systèmes de Hypnose namur
novembre 4, 2019Like
Construire une famille soudée et épanouie
L’hypnose pour construire une famille soudée et épanouie Famille épanouie, n’est-ce rien de plus qu’un lointain souvenir d’un autre âge et une pure nostalgie du bon vieux temps, ou une réelle possibilité pour une famille qui doit faire face aux pressions sociales et économiques qui divisent le XXIe siècle ? Il n’est pas possible de revenir en arrière, à l’époque des petites sociétés très unies et solidaires et des familles grandes et nombreuses, mais il existe des moyens de renforcer Hypnose familiale
novembre 20, 2019Like
Que se passe-t-il après avoir arrêté de fumer ?
Que se passe-t-il après avoir arrêté de fumer ? Le tabagisme est l’une des principales causes de décès évitables au monde, mais l’idée de cesser de fumer peut être déprimante pour un fumeur confirmé. Beaucoup de personnes craignent que l’amélioration de leur santé et de leur bien-être soit lente, mais le délai pour obtenir de réels avantages est plus court que la plupart ne le pensent. Les effets bénéfiques sur la santé commencent en effet à se faire sentir une Arrêter de fumer avec hypnose
décembre 15, 2020Like
Faire face à une maladie mortelle ou à un grave problème de santé (1/2)
Un diagnostic de cancer, de maladie cardiaque ou d’une autre maladie grave peut être dévastateur. Mais il existe des moyens de faire face à la détresse émotionnelle et de préserver votre qualité de vie. Les effets émotionnels d’une maladie ou d’une blessure grave Un problème de santé grave peut perturber tous les aspects de votre vie, qu’il s’agisse d’une maladie chronique ou mortelle, comme le cancer, ou d’un événement de santé majeur comme un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque Hypnose contre la douleur chronique
