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décembre 15, 2023Like
Qu’est-ce qui cause la dépression post-partum chez certaines femmes?
La dépression post-partum est une affection complexe et multifactorielle, et il n’y a pas une seule cause spécifique qui explique son apparition chez certaines femmes. Cependant, voici quelques facteurs qui peuvent contribuer au développement de la dépression post-partum : Facteurs hormonaux : Les fluctuations hormonales qui se produisent après l’accouchement, notamment la chute rapide des niveaux d’œstrogène et de progestérone, peuvent jouer un rôle dans le déclenchement de la dépression post-partum. Ces changements hormonaux peuvent avoir un impact sur la Hypnose namur
septembre 15, 2022Like
Les fusillades de masse : L’impact sur la santé mentale
Avertissement de déclenchement : Nous abordons ci-dessous des sujets difficiles et dérangeants qui peuvent être déclencheurs pour certaines personnes. Si vous avez des difficultés, sachez que de l’aide est disponible. N’attendez pas pour vous manifester si vous ou l’un de vos proches êtes en situation de crise et avez besoin d’un soutien immédiat. La réalité des fusillades de masse a un impact sur la santé mentale que nous n’avons jamais vu auparavant aux États-Unis. Il est possible que la vie Hypnose namur
octobre 20, 2019Like
Qu’est-ce que la phobie sociale ? Ai-je vraiment besoin d’aide ?
La phobie sociale est un trouble psychique qui touche un nombre grandissant de personnes. Ce phénomène peut s’expliquer de différentes manières. Cependant, pour la plupart des personnes atteintes de cette phobie, la relation avec les autres devient difficile en raison d’un manque de confiance en soi et/ou en raison de pensées qui peuvent être totalement fictives et erronées. C’est pourquoi, dans l’article d’aujourd’hui, nous allons vous montrer ce qu’est la phobie sociale, quels sont ses symptômes et comment traiter ce Hypnose contre la phobie
avril 15, 2025Like
micro-sommeil : causes et impacts
Le micro-sommeil est un phénomène souvent mal compris, mais qui peut avoir des conséquences graves sur la santé, la sécurité et la qualité de vie des individus. Ce terme désigne une courte période de sommeil qui dure généralement de quelques secondes à une minute, et qui survient de manière inattendue, souvent dans des situations où une personne est censée rester éveillée et alerte. Bien qu’il soit invisible pour la personne qui en fait l’expérience, le micro-sommeil peut entraîner une perte Hypnose namur
décembre 15, 2020Like
Faire face à une maladie mortelle ou à un grave problème de santé (1/2)
Un diagnostic de cancer, de maladie cardiaque ou d’une autre maladie grave peut être dévastateur. Mais il existe des moyens de faire face à la détresse émotionnelle et de préserver votre qualité de vie. Les effets émotionnels d’une maladie ou d’une blessure grave Un problème de santé grave peut perturber tous les aspects de votre vie, qu’il s’agisse d’une maladie chronique ou mortelle, comme le cancer, ou d’un événement de santé majeur comme un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque Hypnose contre la douleur chronique
décembre 15, 2024Like
L’Impact de la Maltraitance entre Frères et Sœurs
La maltraitance entre frères et sœurs est un problème souvent négligé mais aux conséquences graves. Ce phénomène, qui peut inclure des violences physiques, émotionnelles et psychologiques, peut laisser des traces profondes et durables sur les victimes. Les Différentes Formes de Maltraitance Violence physique : Les bagarres et les agressions physiques entre frères et sœurs sont malheureusement courantes. Elles peuvent causer des blessures physiques visibles ainsi que des traumatismes émotionnels. Abus émotionnel : Les insultes, les humiliations et les menaces peuvent Hypnose namur
novembre 15, 2022Like
Méditation pour les attaques de panique : 10 techniques de méditation pour aider à gérer les attaques de panique
Si vous (ou un de vos proches) avez déjà été victime d’une crise de panique, vous savez à quel point cette expérience est effrayante. Au fur et à mesure que la panique monte, vous vous sentez étouffé et impuissant. Vous pouvez même commencer à croire qu’il n’y a pas d’échappatoire à cette terrible expérience. Et si je vous disais que vous pouvez apprendre à contrôler vos crises de panique au lieu de laisser les crises de panique vous contrôler ? Hypnose namur
décembre 15, 2021Like
L’addiction au Smartphone
La nomophobie la peur d’être sans son smartphone, touche 40 % de la population. Chaque jour qui passe, la technologie envahit notre vie quotidienne. Indépendamment de l’âge, du sexe, de l’origine ethnique, de la carrière ou du statut économique, vous avez probablement un smartphone dans vos bagages en ce moment. Le téléphone, l’ordinateur, la tablette et autres appareils de haute technologie ne sont pas seulement devenus un objet, mais pour beaucoup un meilleur ami. Beaucoup souffrent d’anxiété s’ils perdent leur Hypnose namur
février 15, 2022Like
Le syndrome du traumatisme religieux : Exemples, symptômes et moyens d’y remédier
Le syndrome de traumatisme religieux est un état psychologique dans lequel un individu qui a suivi un ensemble de croyances lutte pour se détacher de ces croyances et systèmes de valeurs. Le syndrome de traumatisme religieux peut avoir un impact considérable sur votre santé mentale, car le traumatisme fait complètement voler en éclats vos croyances préexistantes. Nous sommes tous élevés avec un ensemble de croyances que nos parents ont eues. En vieillissant, nous créons nos propres croyances et systèmes de Hypnose namur
janvier 15, 2021Like
Faire face à une maladie mortelle ou à un grave problème de santé (2/2)
Conseil n°2 : Explorez vos émotions Il est facile d’être effrayé par ses sentiments lorsqu’on est confronté à une maladie chronique ou à un problème de santé qui met sa vie en danger. Comme de nombreux patients, vous pensez peut-être que le fait de refouler vos émotions, de faire preuve de courage ou de vous forcer à être positif et joyeux sera le meilleur moyen de faire face à votre maladie. Cependant, être honnête sur les émotions négatives que vous Hypnose contre la douleur chronique
juin 15, 2024Like
Comment surmonter l’alcoolisme ?
Introduction L’alcoolisme, un défi complexe, nécessite une démarche proactive pour être surmonté. Découvrons les étapes et les stratégies clés pour entamer le parcours vers la sobriété. 1. Reconnaissance de la Problématique La première étape cruciale pour surmonter l’alcoolisme est la reconnaissance de la problématique. Admettre qu’il y a un problème constitue le fondement sur lequel bâtir un changement positif. 2. Chercher un Soutien Professionnel La recherche de soutien professionnel est essentielle. Les thérapeutes spécialisés et les conseillers en toxicomanie peuvent Hypnose namur
novembre 4, 2019Like
Construire une famille soudée et épanouie
L’hypnose pour construire une famille soudée et épanouie Famille épanouie, n’est-ce rien de plus qu’un lointain souvenir d’un autre âge et une pure nostalgie du bon vieux temps, ou une réelle possibilité pour une famille qui doit faire face aux pressions sociales et économiques qui divisent le XXIe siècle ? Il n’est pas possible de revenir en arrière, à l’époque des petites sociétés très unies et solidaires et des familles grandes et nombreuses, mais il existe des moyens de renforcer Hypnose familiale
