Hypnose et hypnothérapie à Namur | Blog - Lire les dernières articles | Hypnose et hypnothérapie à Namur

octobre 15, 2022Like

Le syndrome d’Asperger : Qu’est-ce que c’est, ses symptômes, ses causes, son traitement, etc.

Le trouble du spectre autistique (TSA) est un terme général qui peut abriter de nombreux types d’autisme et d’autres troubles du développement neurologique. Cependant, dans le diagnostic moderne, le syndrome d’Asperger est désormais classé dans le spectre de l’autisme plutôt qu’un diagnostic autonome. Ce changement de classification a eu lieu en 2013 avec la dernière version du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5). Malgré le changement de classification, le diagnostic d’Asperger est toujours pertinent pour de nombreuses personnes. Hypnose namur

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février 15, 2021Like

L’alimentation émotionnelle et les moyens de l’arrêter (1/3)

Mangez-vous pour vous sentir mieux ou pour soulager votre stress ? Ces conseils peuvent vous aider à arrêter de manger pour satisfaire vos émotions, à combattre vos envies, à identifier vos déclencheurs et à trouver des moyens plus satisfaisants de nourrir vos sentiments. Qu’est-ce que l’alimentation émotionnelle ? Nous ne mangeons pas toujours pour satisfaire une faim physique. Beaucoup d’entre nous se tournent également vers la nourriture pour se réconforter, soulager leur stress ou se récompenser. Et lorsque nous le Hypnose contre les troubles alimentaires

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mars 15, 2025Like

L’importance d’une thérapie continue

La santé mentale est un domaine souvent négligé, mais son impact sur la vie quotidienne est immense. Dans un monde où les défis personnels, sociaux et professionnels peuvent parfois sembler accablants, la thérapie continue offre un soutien précieux pour ceux qui cherchent à maintenir ou à retrouver leur équilibre psychologique. Une thérapie régulière peut être un outil puissant pour améliorer la qualité de vie, renforcer la résilience et favoriser une croissance personnelle continue. Dans ce texte, nous explorerons l’importance d’une Hypnose namur

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octobre 20, 2019Like

Qu’est-ce que la phobie sociale ? Ai-je vraiment besoin d’aide ?

La phobie sociale est un trouble psychique qui touche un nombre grandissant de personnes. Ce phénomène peut s’expliquer de différentes manières. Cependant, pour la plupart des personnes atteintes de cette phobie, la relation avec les autres devient difficile en raison d’un manque de confiance en soi et/ou en raison de pensées qui peuvent être totalement fictives et erronées. C’est pourquoi, dans l’article d’aujourd’hui, nous allons vous montrer ce qu’est la phobie sociale, quels sont ses symptômes et comment traiter ce Hypnose contre la phobie

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mars 15, 2021Like

L’alimentation émotionnelle et les moyens de l’arrêter (2/3)

Stress – Avez-vous déjà remarqué à quel point le stress vous donne faim ? Ce n’est pas seulement dans votre esprit. Lorsque le stress est chronique, comme c’est si souvent le cas dans notre monde chaotique et rapide, votre corps produit des niveaux élevés de l’hormone du stress, le cortisol. Le cortisol déclenche des envies d’aliments salés, sucrés et frits – des aliments qui vous donnent une poussée d’énergie et de plaisir. Plus le stress est incontrôlé dans votre vie, Hypnose contre les troubles alimentaires

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novembre 15, 2024Like

les traumatismes de l’enfance chez les adultes

Les traumatismes de l’enfance, qu’ils soient physiques, émotionnels ou psychologiques, laissent souvent des marques profondes et durables sur la vie des adultes. Ces expériences difficiles, vécues pendant les années de développement cruciales, peuvent influencer la santé mentale, les relations interpersonnelles, et le bien-être général des individus bien après que les événements traumatiques ont eu lieu. Comprendre les Traumatismes de l’Enfance Les traumatismes de l’enfance incluent une gamme variée d’expériences, telles que les abus physiques, sexuels, et émotionnels, la négligence, la Hypnose namur

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janvier 15, 2023Like

Trouble bipolaire et intelligence : Existe-t-il un lien entre les deux ?

Nous essayons depuis longtemps d’établir un lien entre l’intelligence et notre santé mentale et ce sujet fascinant fait l’objet de débats depuis des années. Mais, a-t-il été prouvé que la maladie mentale peut affecter l’intelligence ou même d’autres fonctions cognitives d’une personne ? Les recherches à ce sujet sont peut-être limitées, mais certaines études menées au fil des ans suggèrent fortement l’existence d’un lien entre les maladies mentales, le quotient intellectuel (QI) et la créativité. En particulier dans le cas Hypnose namur

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juin 15, 2021Like

Perte et Deuil

Il existe de nombreux types de perte et chacun d’eux a son propre type de deuil. Les gens perdent des êtres chers comme leur conjoint, leur partenaire, leurs enfants, les membres de leur famille et leurs amis. Même la perte d’un animal de compagnie peut causer du chagrin. La perte d’un emploi ou d’un bien peut être douloureuse. Le deuil est le comportement culturel conventionnel pour ceux qui subissent une perte. Les réactions de deuil sont les réactions personnelles à Hypnose namur

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avril 15, 2025Like

micro-sommeil : causes et impacts

Le micro-sommeil est un phénomène souvent mal compris, mais qui peut avoir des conséquences graves sur la santé, la sécurité et la qualité de vie des individus. Ce terme désigne une courte période de sommeil qui dure généralement de quelques secondes à une minute, et qui survient de manière inattendue, souvent dans des situations où une personne est censée rester éveillée et alerte. Bien qu’il soit invisible pour la personne qui en fait l’expérience, le micro-sommeil peut entraîner une perte Hypnose namur

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juin 15, 2021Like

l’humour est un sujet sérieux : Selon les psychologues, l’humour est une forme de force de caractère

L’humour est présent dans chaque culture et à chaque âge. Cependant, ce n’est qu’au cours des dernières années que la psychologie expérimentale l’a reconnu comme un comportement humain essentiel et fondamental. Historiquement, les psychologues encadraient l’humour négativement, suggérant qu’il démontrait une supériorité, une certaine vulgarité, un esprit freudien ou un mécanisme de défense pour cacher ses vrais sentiments. Dans cette perspective, un sujet utilisait l’humour pour dénigrer ou rabaisser les autres, ou pour renforcer sa propre estime de soi. En Hypnose contre l'anxiété

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décembre 15, 2022Like

Effet plat : Quand vous ne montrez pas vos émotions (Signes, causes et autres)

Nous avons tous certains tics et gestes émotionnels qui traduisent nos émotions lorsque nous ne pouvons pas utiliser nos mots. Certains d’entre nous rient ou plissent les yeux lorsqu’ils sont heureux, tandis que d’autres ont une expression indifférente ou neutre même lorsqu’ils sont comblés. Il n’y a rien de mal à avoir une expression froide et indifférente. Je le sais parce qu’on m’a déjà accusé d’avoir un « regard » arrogant alors que je ne faisais qu’écouter une conversation avec une expression Hypnose namur

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décembre 15, 2020Like

Faire face à une maladie mortelle ou à un grave problème de santé (1/2)

Un diagnostic de cancer, de maladie cardiaque ou d’une autre maladie grave peut être dévastateur. Mais il existe des moyens de faire face à la détresse émotionnelle et de préserver votre qualité de vie. Les effets émotionnels d’une maladie ou d’une blessure grave Un problème de santé grave peut perturber tous les aspects de votre vie, qu’il s’agisse d’une maladie chronique ou mortelle, comme le cancer, ou d’un événement de santé majeur comme un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque Hypnose contre la douleur chronique

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