Qui suis-je ? La vie est turbulente…Hypnothérapeute Jambes Par mon enfance et mon adolescence, j’ai développé une sensibilité aux questions liées à l’abus, à l’injustice, au manque de reconnaissance et de légitimité. J’ai longtemps cherché comment y remédier efficacement, et c’est comme ça que je suis devenue thérapeute. A travers différentes formations (coaching mental,…
Qui suis-je ? Quelques mots sur moi Je m’appelle Sabrina Stevens et suis hypnothérapeute. J’ai initialement suivi une formation de 6 ans en Sophia–Analyse au centre Psy 8 de Bruxelles. La Sophia–Analyse est une thérapie analytique et existentielle. Cela signifie qu’il s’agit d’une thérapie qui vise à soulager voire à libérer le patient de sa…
Qui suis-je ? Je suis thérapeute spécialisé en hypnose conversationnel et en thérapie comportementale. Lors de nos discussions pendant les séances je recherche avec vous les informations et comportements qui vous empêche de vivre votre vie tel que vous le voulez. Vous vivez des situations qui vous donnent l’impression de se répéter, où vous vous…
En attendant, vérifiez par vous-même. Comment vous sentez-vous ? Que se passe-t-il sur le plan émotionnel ? Même si vous finissez par manger, vous comprendrez mieux pourquoi vous l’avez fait. Cela peut vous aider à vous préparer à une réaction différente la prochaine fois. Apprenez à accepter vos sentiments, même les plus mauvais Bien qu’il…
Stress – Avez-vous déjà remarqué à quel point le stress vous donne faim ? Ce n’est pas seulement dans votre esprit. Lorsque le stress est chronique, comme c’est si souvent le cas dans notre monde chaotique et rapide, votre corps produit des niveaux élevés de l’hormone du stress, le cortisol. Le cortisol déclenche des envies…
Mangez-vous pour vous sentir mieux ou pour soulager votre stress ? Ces conseils peuvent vous aider à arrêter de manger pour satisfaire vos émotions, à combattre vos envies, à identifier vos déclencheurs et à trouver des moyens plus satisfaisants de nourrir vos sentiments. Qu’est-ce que l’alimentation émotionnelle ? Nous ne mangeons pas toujours pour satisfaire…
Qui suis-je ? Bonjour, je m’appelle Lucianna Champagne, je suis maître-praticienne en coaching mental et scolaire. Mon domaine d’expertise, est l’accompagnement des personnes en désamour d’elles-mêmes que je reconnecte à leur vivance pour qu’elles reprennent goût à la vie et se projeter dans un futur plus radieux et plus lumineux. Mon rôle est d’aider la…
Qui suis-je ? Bonjour, je me présente en quelques mots … Diplômé d’un Master en Psychologie Clinique à l’ULB depuis 1992, j’ai continué mon cursus clinique par une formation en Hypnose Ericksonienne à l’Institut Milton Erickson de Belgique en 1996. Travaillant à l’époque à l’Hôpital des Enfants Reine Fabiola, j’ai commencé ma première consultation avec…